여드름 없애는 법 ( 여드름의 원인 )

여드름은 사춘기 청소년부터 성인까지 여드름은 나이를 가리지 않고 얼굴, 등 가슴 등 여러 곳에서 일어납니다. 여드름을 없애기 위해 화장품을 여러 가지를 써보고, 피부과를 가도 나아지지 않는 경우가 많습니다. 이런 여드름을 빨리 없애기 위해 여드름이 생기는 원인과 자신의 피부체질을 정확히 알아야 합니다. 화장품, 마스크팩, 폼클렌징 등 자신의 피부에 잘 맞는 제품을 골라 사용해 여드름을 관리해 주시는 것이 좋습니다. 그럼 오늘은 여드름이 생기는 원인과 여드름 없애는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 
 

사람의 피부는 피지의 분비량에 따라 건성과 지성으로 분류됩니다. 피지 분비량이 많은 피부를 지성, 반대로 피지 분비량이 적은 피부를 건성이라 부릅니다. 또한 지성과 건성의 성격이 혼합된 경우로 혼합성 피부도 있습니다. 자신의 피부체질을 알고 맞는 화장품을 써 주는 것이 여드름 예방, 완화에 효과가 좋습니다.

여드름의 원인
여드름은 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 여드름이 나타나게 되는 원인으로 정상적인 상태라면 피지가 피부밖으로 배출이 되어야 하는데 피지가 피부 밖으로 배출되지 못해 모낭주위에 갇히게 되어 염증을 불러일으키는 박테리아가 번식하게 되며 여드름이 생기게 됩니다. 여드름의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 호르몬 변화, 세균감염, 유전성 요인 등으로 발생한다고 알려져 있습니다. (호르몬변화, 스트레스, 수면부족, 기름진 음식 섭취, 피지에 좋지 않은 화장품사용 등으로 여드름이 발생할 수 있습니다. )   

 
 

 

 

 

여드름 없애는 법 ( 여드름에 좋은 천연 팩 ) 

 

1. 레몬즙 바르기

레몬즙은 피부미용에 효능이 뛰어나며 천연 수렴제입니다. 레몬즙의 산성은 모공을 막고 있는 박테리아를 사멸시켜 주어 여드름에 효과적이며 미백효과도 있어 붉게 올라온 여드름을 가라앉히는 효과도 있습니다. 또한 레몬에는 항산화 물질이 풍부하여 피부탄력을 지켜주고 활성산소로 세포가 파괴되는 것을 예방해 주어 노화방지에도 효능이 좋습니다.

( 레몬즙을 여드름 부위에 직접적으로 발라줍니다. )
 

2. 사과식초 바르기

 

천연수렴제의 일종인 사과식초에는 모공 수축에 도움이 되는 아세트산, 알파하이드록 시산이 함유되어 있으며 항염효과도 뛰어나 여드름에 있는 박테리아를 사멸시켜 주어 여드름에 효과적입니다. 또한 모낭충 박멸과 각질제거, 블랙헤드 제거, 혈액순환에도 좋습니다. 사과식초는 부작용이 없어 여러 번 발라주어도 됩니다.

( 사과식초를 여드름 부위에 직접적으로 발라주어도 되고 물에 같이 혼합시켜 세안을 해주는 방법도 있습니다. )
 

 

3. 티트리 오일 사용

 

티트리오일은 살균과 소독, 방부, 항균, 항바이러스 등의 효과가 있습니다. 피부염, 티눈, 무좀 등 활용도가 다양하며 여드름 완화에도 효과적입니다. 강력한 방부 효과로 균이 퍼지는 것을 막아주어 여드름용 토너, 로션등에 함유되어 있습니다.

( 티트리오일을 면봉에 1~2방울 떨어뜨려 적셔준 다음 여드름 부위에 발라줍니다. )
 
 

 

 

4. 위치 하젤 바르기

 

위치하젤은 천연 수렴제의 일종으로 자상청소에 쓰이며 여드름에도 효과가 좋습니다. 여드름에 바를 시 모공이 축소되어 박테리아가 사멸되는 효과가 있습니다.

( 여드름이 발생하는 부위에 위치하젤을 솜에 묻혀 발라줍니다. )
 

 

5. 살리실산 사용하기

 

살리실산은 버드나무의 추출물에서 나오는 성분이며 각질제거로 유명한 바하(BHA) 성분이라고 불립니다. 살리실산은 여드름 제거용 제품에 주원료로 들어갑니다. 그만큼 효과가 좋으며 살리실산을 여드름에 직접 바르는 제품을 찾아 발라주면 여드름 완화에 효과적입니다.

( 여드름용 폼클렌징, 스킨, 로션 등 )
 

 

6. 과산화벤조일 사용하기

 

과산화벤조일은 여드름연고에 들어가는 성분으로 피부에 서식하는 박테리아를 제거하는 효과가 있습니다. 또한 염증을 방지해 주며 박피 기능이 있습니다.

( 과산화벤조일이 포함된 여드름 연고는 약국에서 흔하게 구할 수 있습니다. )
 
 

 

 

7. 얼음조각 얼굴에 문지르기

 

얼음은 차가운 성질로 여드름의 부기와 발적현상을 완화해 주고 모공을 닫아주는 효과가 있습니다.

( 얼음을 녹차로 만들어 사용하면 더욱 효과적입니다. )
 

 

8. 꿀 마스크 팩

 

꿀은 항균작용을 하는 대표적일 물질로 모공을 열어주고 죽은 피부와 과잉유분을 제거해 주는 효능이 있습니다.

( 얼굴에 꿀을 덮어 원하는 시간만큼 유지해 주고 세안을 해 씻어내 줍니다.
두 번째 방법으로 여드름부위에 꿀을 바르고 반창고를 붙여 잠을 청하는 방법이 있습니다. )

 

9. 당근팩, 오이팩

- 비타민 A가 부족할 때 피부의 트러블이 일어나기 쉽습니다.
당근에는 비타민 A가 풍부하여 부족한 비타민A를 보충해 주고, 유수분 밸런스를 맞춰주어 피부를 진정시키는 효과가 있습니다. 
 
- 오이팩은 피부의 부족한 수분을 채워주어 여드름이 생기는 것을 방지해 주는 효과가 있습니다. 

 
 

 

10. 사과팩, 양배추팩

 

- 사과에 함유된 폴리페논이라는 성분이 활성산소를 억제해 주고, 항산화물질로 피부를 맑게 도와줍니다.
 
- 양배추에는 비타민 U와 비타민K 가 함유되어 있어 피부회복과 트러블진정, 피지분비 조절에 효과가 좋습니다.
또한 양배추에 함유된 유황이라는 성분이 살균 효능까지 해주어 양배추팩은 여드름 피부에 효과가 뛰어납니다.